UČINKI ŠPORTNE HIPNOZE SPROŠČANJE NAPETOSTI Sproščeno stanje spodbudi večino drugih uporab hipnoze, kot je npr. vizualizacija, krepitev ega, postavljanje ciljev, zniževanje bolečine in nadzorovanje vzburjenosti in osredotočenja. Ko sta sproščena tako telo kot um, je športnik bolj dojemljiv za predstavo popolnega nastopa, za sprejem sugestij, za postavljanje primernih ciljev in …
V Potentii vas z veseljem obveščamo, da bo meseca junija 2013 izšla zelo priljubljena knjiga Aktvirajte Potentio telesa in uma tudi v tiskani obliki.Dopolnjena bo s poglavjem o umski moči – meditaciji, s primeri jedilnikov za preoblikovanje telesa oz. hujšanje tako za ženske kot moške in z načrti vadb …
Verige so bile ena najbolj varovanih skrivnosti v preteklosti. V zadnjih petih letih so postale izredno popularne zaradi enega razloga… KER DELUJEJO! Ko dvigujemo proste uteži ali uporabljamo trenažerje, ostane zunanji upor enak skozi celoten obseg giba pri določeni vaji. Čeprav je zunanji upor enak, pa se sila, ki jo …
V januarju je Medvoška televizija naredila predstavitev našega društva v njihovi športni oddaji Šport med vodami. Prisluhnite kaj so imeli za povedati naši trenerji in poglejte utrinke iz vadbe naših športnikov…
UČINKI ŠPORTNE HIPNOZE SPROŠČANJE NAPETOSTI Sproščeno stanje spodbudi večino drugih uporab hipnoze, kot je npr. vizualizacija, krepitev ega, postavljanje ciljev, zniževanje bolečine …
V Potentii vas z veseljem obveščamo, da bo meseca junija 2013 izšla zelo priljubljena knjiga Aktvirajte Potentio telesa in uma tudi …
Verige so bile ena najbolj varovanih skrivnosti v preteklosti. V zadnjih petih letih so postale izredno popularne zaradi enega razloga… KER DELUJEJO! …
Hipnoza je človeški pojav in je stara toliko kot človek. Uporabljali so jo v Egiptu pred 3000 leti. Uporabljali so jo v …
Hormon inzulin izloča trebušna slinavka in je odgovoren za uravnavanje presnove ogljikovih hidratov in maščob v telesu. Ko telesna zmožnost za zaznavo …
Cela gora ljudi je dandanes zmotno prepričana, da je vadba za moč nevarna (sploh za najstnike in mlajše športnike). Veliko staršev in …
Drugo zastavljeno vprašanje pa je: Katere psihološke tehnike lahko najbolj povečajo zmogljivost? Kognitivne (spoznavne) rekonstruktivne tehnike smo že omenili za izboljševanje samopodobe …
Estrogen je ženski spolni hormon, ki nastane pri ženskah v jajčnikih, nekaj pa ga nastane tudi pri moških v modih. Pomembno je …
V januarju je Medvoška televizija naredila predstavitev našega društva v njihovi športni oddaji Šport med vodami. Prisluhnite kaj so imeli za povedati …
Hormoni so snovi v telesu, ki jih izločajo nekatere žleze. Od hormonov so odvisne posamezne naravne funkcije delovanja organizma. Izločajo se neposredno …