Športna hipnoza – mit ali revolucija? 1/2. del
/Drugo zastavljeno vprašanje pa je: Katere psihološke tehnike lahko najbolj povečajo zmogljivost? Kognitivne (spoznavne) rekonstruktivne tehnike smo že omenili za izboljševanje samopodobe in zmanjševanje tesnobe ter posledično povečevanje zmogljivosti. Še ena široko uporabljena psihološka tehnika za višanje zmogljivosti je hipnoza. Npr. Johnson in Kramer (1961) sta uporabila posthipnotične sugestije za povečanje potiska z drogom doRead more about Športna hipnoza – mit ali revolucija? 1/2. del[…]