SESTAVINE (za 12 kolačkov): – 125 g ricotta sira – 100 g pršuta – 80 g zamrznjene in odtaljene špinače – 2 stroka česna – sol – muškatni orešček – žlička olja POSTOPEK: Česen drobno narežemo in prepražimo na žlički olja toliko, da zadiši. Špinačo dobro ožamemo in jo dodamo k česnu. Posolimo, začinimo zRead more about 6. Pršutovi kolački[…]
SESTAVINE: (za 6 kolačkov) – 1 velika zrela banana (150 g) – 25 g nevtralnih sirotkinih beljakovin – 15 g mletih lešnikov – 25 g mletih mandljev – 1 velika žlica kokosove moke (5 g) – 2 mali žlički kokosovega olja (10 g) – 1 jajce – 1 mala žlička cimeta – ½ male žličkeRead more about 5. Beljakovinski muffini[…]
SESTAVINE (za 30 – 35 kroglic): – 200 g datljev (brez koščic) – 20 g pravega kakava v prahu – 120 g mletih mandljev – 20 g kokosove moke – 10 g kokosovega olja POSTOPEK: Datlje razkoščičimo in damo v skodelico. Izberimo kvalitetnejše datlje, ki so že na videz sočnejši (pakirani so v vrečkah). PrelijemoRead more about 4. Energijske kroglice[…]
SESTAVINE (za 2 osebi): – 2 večji bučki – 1 manjša čebula – 3 stroki česna – 150g feta sira – žlica kisle smetane – 2 manjša paradižnika – 30g ribane mozzarele – 2 vejici peteršilja – žlica olja – sol – poper – origano – bazilika POSTOPEK: Bučke operemo in vzdolžno prerežemo na pol.Read more about 3. Polnjene bučke[…]
SESTAVINE (za 2-3 osebi): – 150g naribane cvetače (približno ¼ manjše glave) – 150g ribanega sira – 1 jajce – 50g pršuta – 50g šampinjonov – 100g paradižnikove mezge (pelati) – 100g kisle smetane – rukola POSTOPEK: Cvetačo operemo in drobno naribamo. 100 g naribanega sira dodamo v skledo poleg cvetače. Dodamo jajce in dobroRead more about 2. Pica brez greha[…]
SESTAVINE (za 2-4 osebe): – 5 srednje velikih jajc – 400 g pločevinka narezanih šampinjonov – 400 g pločevinka pelatov – 200g ribanega edamca – origano – čilijevi kosmiči POSTOPEK: Jajca stremo in zmešamo z električnim mešalnikom. Zmešana jajca zlijemo v silikonski pekač. Iz pločevinke vzamemo cele pelate in jih položimo na desko. Odrežemo stranRead more about 1. Jajčna pita s čilijem[…]
